Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně dlouhodobých potíží s kolenem, které mě trápí už nějaký čas. Bolest a nepohodlí při pohybu mě limitují a zhoršují kvalitu mého života. Moje žena je přesvědčená, že bych měl okamžitě vyhledat odbornou lékařskou pomoc ortopedie. Mám strach, že by mě mohla čekat operace. Myslíte si, že je nyní skutečně nezbytné navštívit ortopeda, nebo bych měl zkoušet další alternativní léčebné metody? Děkuji za odpovědi.
Tak buď se hýbete moc, nebo se hýbete málo. Většinou to je o tom, že je to přepracované. Takže jestli posilujete, tak si dejte chvíli oraz, zabalte se do Oktagon mikiny, jeslti máte a dejte si třeba týden trochu klidu. No a pak nesportujete, tak si to nechte vyhojit a zase zpátky do práce. Jinak to prostě nepůjde. 
No ani mi o tom teď v poslední době nemluvte. Já když vidím jak si někdo níčí zdraví přitom má doma v garáži třeba gravel kola a místo toho jde běhat když má bolavá kolena? To jsou skutečně věci které já asi nepochopím.